整骨院NEWS

2011年10月28日 金曜日

苦手な音


こんにちはnote國廣ですflair


誰にでも1つや2つは嫌いな音があると思いますdowndown


僕の苦手な音のひとつが歯医者さんの治療の時のドリル?の音ですねsweat01


子供のころのトラウマなんでしょうが、いまだに克服できてませんbearing


今週のはじめに親知らずを抜きに歯科にいくことになったんですが・・・


他の人の治療の音でも体が反応して冷や汗がでますねsweat02


でも最近は塗り麻酔っていう便利なものがあって抜歯前の麻酔の注射が全然痛くありませんでしたupup


抜かれている時のミシミシいう音は苦手ですが、痛みはなくサッと終わったので


こんなものだったかな?という感じでしたhappy01


昔の記憶はけっこう脚色されているものなんでしょうねcoldsweats01


まだもう1本残っているんですが、次回はもう少しリラックスして受けれそうですspa


では皆さんも歯は大切にしましょうねgood





福岡市中央区桜坂から徒歩1分の整骨院

投稿者 あしなが整骨院 | 記事URL

2011年10月19日 水曜日

秋ですね!



お久しぶりです!smile
スタッフの神山ですshine

最近、朝晩寒くなってきましたねぇcoldsweats01
みなさん、体調は崩されていませんか??




もう、すっかり秋ですね~note


秋といえば・・・

食欲の秋!
読書の秋!


な~んて言われていますが、
私は「 食欲の秋 」 ですねdelicious(笑)

最近、土鍋をやっと買いまして・・・good

週末になれば
お友達と鍋パーティーnotes
毎週している気が・・・coldsweats01



みなさんのご家庭では
どんなお鍋をしますか??happy02


ぜひ!参考にさせてくださいheart01




いや~・・・
寒くなってくると
美味しい物が増えますね・・・coldsweats01


食べ過ぎないように
気を付けたいですねdash





寒くなったり
温かくなったりと

気温差が激しいですが、


たくさんの「 秋 」 を
感じてくださいlovely


そして、素敵な冬を
迎える準備もしましょうねhappy01heart04








福岡市中央区桜坂 徒歩1分の整骨院









投稿者 あしなが整骨院 | 記事URL

2011年10月19日 水曜日

冷え性に困った時は


こんにちはsun國廣ですhappy01


日中はまだ暖かいですが、朝晩はだいぶ寒くなってきましたねdespair


今日は寒い季節になると辛くなってくる冷え性について書こうと思いますflair


簡単にいうと、寒さなどによる循環障害で手足の血行が悪くなり体の末梢部分を十分に温められずになりますsnow


冷え性は寒さ以外にも

 ・筋肉の張り
 ・長時間の同じ姿勢
 ・栄養状態
 ・ストレスなどの精神状態

が関係しており、特に温度によるものが多いので寒い季節に頻発しますbearing


温めるのも大切ですが、手足の筋肉をしっかり緩めながら冷たくなっている部分の血行を改善するのも効果的ですspa


個人的にはお灸による治療がお薦めですねnote


しっかり体の深いところまで温めることができて筋肉も緩めれるので一石二鳥ですgood


最初はちょっと怖かったり不安に思う方が多いですが、今のお灸は適度な温度が出せるように改良されているので安心ですよshineshine


今年はしっかり冷え性対策をして快適な生活を送れるようにしていきましょうねhappy01






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投稿者 あしなが整骨院 | 記事URL

2011年10月 6日 木曜日

夏から秋へ


こんにちはshine國廣ですsign01ちょっと更新まで時間が空いてしまいましたsweat01


日中はまだ日差しが強いですが、夜から朝にかけてはかなり涼しくなってきましたねconfident


少し前に母と祖母と義姉が北海道に旅行に行っていたんですがsnowあっちはすでに結構寒いみたいで義姉は風邪をひいてましたwobbly


でも北海道に行ったことのない自分はかなり羨ましかったですねdelicious頑張って貯金していつか行きたいですねup


お土産はご当地インスタント食品を大量に送ってもらえたので今月は食費がかなりうきそうですshine


では、季節の変わり目は体調を崩しやすいのでしっかり防寒しながら寒い季節を乗り越えましょうねspa




今後は更新頑張りますsign01





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投稿者 あしなが整骨院 | 記事URL

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