整骨院NEWS
2013年4月22日 月曜日
ビーチバレー
こんにちは
上江田ですここ最近、過ごしやすくなってきましたね
この前 砂浜でビーチバレー
を３時間ほどやりました運動すること自体が久しぶりで
動けるか心配でしたけど
なんとかできました
海のすぐそばにあるだけに
海風が強くて、突風が吹くたびに
砂が顔や足など皮膚に直撃ですごく痛かったです
砂浜に突撃したり、転げまわったりして
すごく楽しかったです
終わってからは、すこし日焼けもしたり
全身 筋肉痛で体が動きませんでした
また やりたいです
もうすぐ、ゴールデンウィークですね
旅行に行かれる方も多いと思います
残り１週間
雨が降ったり、晴れたりと気候が変わりやすいので
交通事故と体調管理に気をつけて
ゴールデンウィークを満喫されてください
また 書きます
福岡市中央区桜坂地下鉄七隈線桜坂駅より徒歩１分の整骨院
投稿者 あしなが整骨院 | 記事URL
2013年4月19日 金曜日
Ｈａｗｋｓファンの叫び
こんにちは！西です
前回のブログでＨａｗｋｓに渇！を入れたおかげで
だんだん調子も上がってきたみたいです
とりあえず最下位を脱出できてよかった
昨日は期待の東浜くんが負けてしまいましたが
今日はエース・攝津
勝ってくれるでしょう
２３日(火)の日ハム戦に今シーズン初観戦してきます
おそらく先発は大隣なんですがあまり調子がいい感じがしません
しかし私が見に行くからには勝ちますよ
たぶん
Ｈａｗｋｓつながりなのですが
ムネリンこと川崎選手がメジャー昇格しましたね
監督さんの期待以上の活躍をしているみたいで
なんだかホッとしました～
今シーズンどうするんだろうとＨａｗｋｓファンは
心配していましたがそこは我らがムネリン
あのキャラのままアメリカでも頑張っているようです
今の若鷹たちにも先輩を見習って日本一奪還してほしいですね
以上Ｈａｗｋｓファンの叫びでした！笑
最近夏のように暑かったり寒くなったりで
体がついていけなくなっている人もいるみたいです
風邪などひかれないようにしてください
交通事故、むちうち、体の痛みにお困りの方はあしなが整骨院まで
投稿者 あしなが整骨院 | 記事URL
2013年4月17日 水曜日
スポーツの春
こんにちは
國廣ですだんだんと気候も暖かくなってきたので、そろそろランニングを再開しようと思っています
去年はシティマラソンにエントリーしたんですが抽選で落ちてしまったので今年こそは
ハーフですが、しばらく１０ｋｍ以上の長距離を走っていないので要練習ですね
１０月くらいなのでこれからぼちぼち調整していきます
しかし先日のボストンマラソンは悲しいことになりましたね
小さな子供まで犠牲になっていました
できるだけ早く犯人が捕まり、二度とこういう事件が起こらないといいですね
福岡市中央区桜坂地下鉄七隈線桜坂駅より徒歩１分の整骨院
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2013年4月15日 月曜日
３０周年
こんにちわ
上江田です４月もあと半分になって
だんだん気温も上がってきて
夏
と感じるときもしばしば僕も一人暮らしを始めて
そろそろ１ヶ月になります
まだまだできないことだらけで
悪戦苦闘の真っ只中にいる感じで過ごしています
大変ですけど新しい発見
があったり毎日が充実しています
今日はディズニーランドが３０周年目に突入しました
僕は高校のときの修学旅行でしか行ったことがないのですが
是非、機会があればまたミッキーに会いに行きたいです
４０周年 ５０周年目指して頑張ってください
４月は季節の変わり目でだんだん暑くなっていき
体の調子が悪くなりやすくなっていきます
きちんとご飯をたべて
しっかり睡眠をとって
体調管理していきます
みなさんも体調管理に気をつけてください
また 書きます
交通事故、むちうち、体の痛みにお困りの方はあしなが整骨院まで
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2013年4月12日 金曜日
春なのに・・・
こんにちは！西です
いや～春なのにストレスがたまっています
なぜかというと我がＨａｗｋｓが負けまくっているからです
勝てない・・・なぜか勝てない
あんなにオープン戦強かったのに
いざ本番になると打てない
ファンは心配で心配でたまりません
昨日ようやく勝って連敗をストップしましたが
まだまだ調子が上がってきたとは言えませんからね
ファンが怒りで爆発する前に挽回して欲しいです
話は変わりますが最近ウォーキングを始めまして
大濠公園を歩くのは気持ちいいですね
気候もよくてとてもすがすがしいです
でもやっぱり脚を使うと腰やおしりの筋肉が痛くなりますね
運動を始める方も多いと思いますが
くれぐれも怪我のないようにしていきましょう
また書きます
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